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出会いブログ10月11日

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りんごダイエット に話題が集まってます

最近は肌の調子がいいです。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
食欲を抑えるのは大変ですよね。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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