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2024/04/20 05:42

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とまとダイエット、とても気になります。

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2011/06/01 04:00

劇的に変わるのは難しいかも。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。食事の改善により、脂肪が燃焼しやすくなる？
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
じょじょに戻ってる。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。

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