ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
置き換えダイエットで満腹感を得られない場合、リバウンドする可能性があります。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
下剤を飲んだから安心して食べられる。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
健康とダイエットの両立が理想ですよね。
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