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出会いブログ10月11日

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間違ったダイエット、ご存知でしょうか?

年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
迷信ですね。
そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。
キレイに、健康的に痩せたいです。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
ダイエット法が間違っているから???
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
理想的な時間に食事はムリ。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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