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2025/03/10 16:46

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あなたは好き嫌いがありますか？
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。
デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。
なんとか諦めずに。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。
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