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あなたが目指すキレイな人って？基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。
何よりダイエットを辛くさせるものです。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
ダイエット法が間違っているから？？？
ストレスや不安が出てきます。
代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。
痩せやすい体をつくります。
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