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2025/03/10 07:48

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あなたが目指すキレイな人って？ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
プロの指導ですか・・・？
古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。
年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。
理想的な時間に食事はムリ。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
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