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出会いブログ10月11日

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クレアダイエット についてご存知でしょうか?

間違ったダイエット法なのでしょうか?
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。
脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。
食欲を抑えるのは大変ですよね。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
これで終わりにできるダイエットか。
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