?○○ダイエットは一時期とても注目を集めました。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。
主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。
食欲を抑えるのは大変ですよね。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
究極のボディコントロールシステム。
[PR]
PR
