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コーヒーダイエット、知っておきたいコレ！！

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2011/11/08 01:01

サウナでは痩せない？
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか？
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
急に痩せて綺麗になるには。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました！
なかなか続かないんですよね。

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