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出会いブログ10月11日

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マッサージダイエット についての記事紹介

寒いのは苦手です。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。
私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
食事制限も嫌。
これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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