モデル体型の秘密はここにありました。
でも、難しいでしよね。
私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。
和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。
これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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